Agosto = sensación de vacaciones = vaguear, comer, descansar... UN TRIATLÓN?????? Aunque llevaba tiempo puesto en el calendario, mi subconsciente y mi cuerpo decían que no, que no es época para hacer un triatlón. Pero como tecnunboy que soy (con mi propio mono) ahí estaba en la salida.
Me coloco cerca de Llanos para aprovechar el rebufo... je, je. Suena la bocina y cuando empiezo a recibir los primeros golpes decido trazar mi propio recorrido. Sin problemas excepto algún golpe puntual en los giros de boya. Primera vuelta más cansado de lo que esperaba (sobretodo de brazos, el Seland es lo que tiene), segunda vuelta con mejores sensaciones. Salgo del agua, mejor tiempo que el año pasado a pesar de que este año había que salir fuera del agua entre vuelta y vuelta. Subo la cuesta corriendo hasta donde enfoca la cámara, a partir de ahí andando hasta la bici. Finisher llega a la T1 unos segundos más tarde y me dice que lo deja. Así que, entre la baja de Diego y la retirada de Finisher, estoy bajo presión, de mí depende que puntuemos por equipos.
Empiezan las primeras subidas con la bici, de momento las sensaciones no son malas, aunque noto que me cuesta subir. La bajada de lujo, FLAT OUT!!! (sin tocar freno) como dijo Beto el sábado mientras hacíamos el reconocimiento del circuito. Luego subida a la presa, 5 curvas, qué 5 curvas!!! 1ª vuelta superada. 2ª vuelta peor, con sensación de flaqueza, sin fuerza en las piernas, vuelta a recordar los dolores de rodilla... Las vacaciones han hecho estragos. Poco entreno, farras y algún kilo de más. Me relajo y a disfrutar, mi objetivo pasa de igualar o mejorar el tiempo del año pasado (2:40) a terminar como sea. Me dobla Llanos al final de la subida, parece que al él también le cuesta subir, sin embargo me pasa y pronto dejo de ver su kuku. Al final de la 2ª vuelta Finisher (como animador) me grita: "¿que vas, de paseo????". Tiene razón, pero no puedo apretar más. 3ª vuelta, parecida a la 2ª o peor. A falta de 200 metros para boxes me suelto los velcros y saco los pies. Error de principiante, no consigo apoyar bien el pie derecho y pierdo la inercia que llevaba. Tenía que haber sacado los pies ya casi en boxes, no antes. Aprendido. No miro el tiempo en bici, no quiero deprimirme (10 min. peor que en 2006).
T2: zapatillas, gorra y venga, a por los 10kms de infierno. 1ª vuelta bien (dentro de lo que cabe), 2ª vuelta voy con dolor de cuadriceps y rozadura en el dedo meñique. Me paro en el último avituallamiento. Noto que los dolores se deben a que corro con postura de "arrastrado". Decido ir un poco más elegante. Voy mejor, menos dolores. Intento pillar a un grupo que se me ha escapado y aunque voy recortando distancia no me quedan fuerzas para pillarlos. Termino como puedo y ya está. No me lo creo, la carrera a pie mejor que el año pasado.
Ahora a descansar y a planificar la temporada que viene. Aunque está claro que hay que mejorar en bici.
lunes, 27 de agosto de 2007
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