BETO: Corella.

Finde increíble, compañerismo, buen rollo, entrenos, comida, empapuzantes, y carrera!!!
Me centro en la carrera. La idea era intentar correr a 4'00'' el km, con Solis y Javi, disfrutar en bici en un circuito técnico y también táctico (viento, cortes, curvas, tirones, sin repechos para sacar diferencia, etc), e intentar no alejarme mucho del 4'00'' en la segunda parte de carrera a pie.

total, que Diego sale escopetado y en primera fila, cómo corres chaval, da gusto verte!!! Veo que Solís también se escapa y salgo con Javi, pero mis sensaciones no son buenas. Se nos escapa el grupo en el que íbamos y pego un arreón y cambio de ritmo para enganchar. No sé por qué extraña razón, ese cambio de ritmo engrasó mis mecanismos y a partir de ahí me encontré más cómodo y fui avanzando posiciones. Veo el km 1, y me digo, imposible, demasiadas cosas han pasado en un km, tiempo 5' y pico. no puede ser, mal medido. Llego a meta en la primera vuelta del circuito de 2,5 km y miro el lap: 3'40''!!!! tate, el km1 era que quedaba un km a meta!! por lo que del 1,5 al 2,5 tardé 3'40''!!! bajo un pelín el ritmo, pero sigo pasando gente. Segunda vuelta más constante, alcanzo y paso a Solís y me subo a la bici en una buena transición.

En bici nos juntamos un grupo de 20-25 tíos, de los que algunos no pasaron ni una vez a dar un triste relevo. Ahí empieza la diversión, 15km a tirones, intentos de fuga, miniescapadas, otro tirón, otro salto... qué divertido, de verdad. Los gemelos diciendo "calma", pero la cabeza y el "breaking de law" que sonaba en ese momento en chaflis mp3 oído derecho, decía que a por ellos!!!

total, llegada a boxes con pelotón de 10, que nos escapamos en el falso llano al final del circuito, y me bajo a la carrera entrando el segundo del grupo a dejar la bici. Me calzo, "hago sitio" a mi bici, me tropiezo con un casco en medio del pasillo y adelante, bajada del auricular izquierdo y en esta ocasión sonaba bob sinclair, al que le siguió scooter... WEEKENDDDDDDD!!!! calambres y tirones en los primeros 400 metros, pero a cada calambre, más madera, terapia de choque!!! un par de adelantos y entro en meta en 1h01' y algunos segundos, con un parcial de 3'50'' el km. Increíble una vez más, cuando llevaba sin correr 3 semanas, y a sabiendas cómo llevo esa disciplina.

Hay que repetir estos planes, este año promete diversión y planes de equipo a mogollón. Mallorca nos espera!!!!
Diego, pásanos las fotos de equipo, que es la primera oficila con mono nuevo!!!